Dentro del convenio de colaboración con Sanus Vitae, empresa de asesoramiento deportivo y nutricional, el próximo sábado 23 de mayo participaremos en el Clínic sobre Trail Running que están organizando. La cita será a las 16h en el complejo deportivo “La Petxina” de Valencia.
Desde Ypsilon hablaremos sobre la importancia de las pruebas de esfuerzo en carreras de larga distancia. El resto del programa es inmejorable, con charlas sobre:
- La alimentación post-competición, con Andrea Ferrandis de Sanus Vitae.
- Lesiones frecuentes en el trail running, con Lidia Sáiz y Cristina Campos de FisioFenix.
- La experiencia en primera persona en carreras de larga distancia, con Alicia Chaveli, ultrafondista.
- El entrenamiento de fuerza específico en el trail running, con Vicent González de Sanus Vitae.
- Sesión práctica, con Vicent Gonzalez y Rubén Gadea de Sanus Vitae.
La organización ha preparado regalos para todos los asistentes y desde Circuit Trail Valencia sortearán dos inscripciones para el trail de Quesa del domingo 7 de junio. La inscripción es gratuita y solo se debe confirmar asistencia enviando un correo a: andreaferrandis@sanusvitae.es